午前中が休みの日は。

このところ、公私ともに忙しい日が続き、体の中に毒素が溜まりに溜まったようで、とにかく体調が悪い。すぐに疲れる。

これはマズいな、と思っていたところ、今日は仕事が午後からだったので、朝、久しぶりにスポーツジムへ。
芝生と森に囲まれ、遠くに高層マンションの頭がひょっこりと見えるガラス張りのトレーニングルームの中で、３０分ほどウォーキングマシンで汗をかき、その後、筋トレマシーンを使ってトレーニング。

ああ、気持ちいい！

汗とともに毒素も流れ出たのか、なんとも心地よい疲れが。。。ジムから自宅までのドライブの間、愛車も、なんだか快調なエンジン音を響かせているように思えました。

家につくと、「よし！　まだ時間がある」と、出勤時間まで昼寝を決め込むことに。ヨガの音楽を低く流し、ベッドのわきに扇風機を置くと、漂白されるように意識が白くなり、白く、白く　。。。。。。ZZZZZ

　美しい風が吹き抜けていく。。。（実際は、扇風機の風）
　森の中の小鳥たちの歌声が。。。（実際は、CDの音）
　湿気をはらんだ花の香が鼻腔をくすぐって、なんとも気持ちがいい（実際は、昨夜焚いたアロマオイルのにおい）

ああ、この至福の時間がいつまでもつづきますように！（実際は１５分くらいだったな）

※今回は、鎌倉と何も関係ありませんでした。